للي تحب الرقص تخش

[center]فوآئد الرقص ..||

-----------------------------
:

:
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بالـ" الدلع "


لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!


بعض فوائد الرقص ..،

(1) ي**ب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ..


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ..،


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...

وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ..



(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..


{ شكلي بقضي اليوم كله رقص } ههههههه

يالله ... كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم
ة

ة

هههههههههههههه هين لا توصين حريص خخخخخخخخخخ

هههههههههه عاد انتو يالبنات تموتون بالرقص اذا مارقصتو في اليوم مره تجيكم حالة نفسيه